Wie kann Licht die Wohngesundheit stärken?
Licht kann in den eigenen vier Wänden stimulieren oder beruhigen, die Konzentration steigern oder für Entspannung sorgen.
Unfälle zu Hause vermeiden – Tipps für Sicheres Heimwerken
Viele Menschen sind in ihrer Freizeit als Heimwerker tätig. Hier ein paar Tipps und Tricks, wie man Unfälle beim Heimwerken vermeiden kann.
Robust und langlebig: Betten aus Massivholz
Wir verbringen einen Großteil unseres Lebens im Bett und deshalb sollten wir uns überlegen, aus welchem Material es bestehen soll.
Gesundheit und Wohlbefinden: Warum guter Schlaf so wichtig ist
Eine gute Nachtruhe ist wichtig: In diesem Beitrag erfahren wir, was Schlaf ist und warum er so wichtig ist.
Tipps zum Energiesparen beim Wäschetrocknen im Winter
Da in der kalten Jahreszeit oft die Fenster geschlossen bleiben, steigt der Feuchtigkeitsgehalt in der Raumluft an. Dies kann man umgehen.
Wir tauen auf: Es wird Zeit für Bewegung im Garten
Mit dem Frühling vor der Tür erwachen wir langsam aus unserer Schlummer-Zeit und werden wieder aktiver. Und was gibt es Besseres, als im eigenen Garten zu trainieren?
Wo ist der Unterschied? Frisch gebacken oder Tiefkühlpizza
Die Deutschen greifen gerne auf Fertiggerichte oder Tiefkühlpizza zurück, wenn es einmal schnell gehen muss. Doch was genau nehmen wir da eigentlich zu uns?
Vegane Alternativen für die Kuhmilch
Vegane Ernährung liegt voll im Trend. Neben Tierwohl und Umweltschutz ändern immer mehr Menschen ihre Essgewohnheiten, um gesundheitlichen Folgen von Mahlzeiten aus tierischen Produkten wie Herzkreislauferkrankungen oder bestimmte Krebsarten zu entgehen.
Die besten Smartwatches
Den Gesundheitshelfer und mehr am Handgelenk: Smartwatches sind für immer mehr Deutsche ein fester Bestandteil ihres Alltags.
Besser schlafen – Richtige Matratzen und Topper finden
Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Dies kann unter anderem mit schlechten Angewohnheiten zusammenhängen. Manche essen gern zu spät zu schwer. Andere wiederum lassen Laptop...
Wie können intelligente Trainingstechnologien das Training zu Hause im Jahr 2021 verbessern?
Da immer mehr Menschen ein geschäftiges Leben führen, finden immer weniger die Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen. Ganz zu schweigen davon, dass die Mitgliedschaft...
Osmoseanlage oder Aktivkohlefilter: Wasserfilter im Vergleich
Leitungswasser ist hierzulade das am gründlichsten untersuchte Lebensmittel und strömt in Trinkwasserqualität aus den heimischen Wasserhähnen. Dennoch trauen viele Menschen den Zuleitungen in ihren Wohnungen nicht zu hundert Prozent über den Weg.
Radon im Haus – eine Gefahr für die Gesundheit
Wegen seiner radioaktiven Strahlung erhöht sich durch Radon das Risiko für Lungenkrebs. Wir klären über die Hintergründe auf und geben Tipps zur Selbsthilfe.
5 Tipps für den Kräutergarten
Wir erklären heute, welche Kräuter in keinem Gewürzgarten fehlen sollten und worauf man beim Anlegen des Beetes achten sollte.
Allergien auch in den Haushalten mit Tieren in Schach halten
Allergien sind in unseren Breiten auf dem Vormarsch. Die klassische Zeit des Heuschnupfens beschränkt sich heute längst nicht mehr nur auf das Frühjahr.
Denn wegen...
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