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Ratgeber Gesundheit

sport virtuell trainer laptop

Wie können intelligente Trainingstechnologien das Training zu Hause im Jahr 2021 verbessern?

Da immer mehr Menschen ein geschäftiges Leben führen, finden immer weniger die Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen. Ganz zu schweigen davon, dass die Mitgliedschaft...
Wasserhahn Glas

Osmoseanlage oder Aktivkohlefilter: Wasserfilter im Vergleich

Leitungswasser ist hierzulade das am gründlichsten untersuchte Lebensmittel und strömt in Trinkwasserqualität aus den heimischen Wasserhähnen. Dennoch trauen viele Menschen den Zuleitungen in ihren Wohnungen nicht zu hundert Prozent über den Weg.
Radonova Radon Tracker

Radon im Haus – eine Gefahr für die Gesundheit

Wegen seiner radioaktiven Strahlung erhöht sich durch Radon das Risiko für Lungenkrebs. Wir klären über die Hintergründe auf und geben Tipps zur Selbsthilfe.

5 Tipps für den Kräutergarten

Wir erklären heute, welche Kräuter in keinem Gewürzgarten fehlen sollten und worauf man beim Anlegen des Beetes achten sollte.

Allergien auch in den Haushalten mit Tieren in Schach halten

Allergien sind in unseren Breiten auf dem Vormarsch. Die klassische Zeit des Heuschnupfens beschränkt sich heute längst nicht mehr nur auf das Frühjahr. Denn wegen...
ökofreundlich

So wird das Zuhause ökofreundlich

Umweltfreundlicher leben steht bei vielen Deutschen obenan. Dabei helfen schon kleine Veränderungen innerhalb der eigenen vier Wände, um dem Planeten und sich selbst ein bisschen zu helfen...
Unfälle beim Frühjahrsputz im Haushalt können vermieden werden, so mit standsicheren Leitern, rutschfestem Schuhwerk und Konzentration bei der Arbeit

Unfälle beim Frühjahrsputz – und wer zahlt?

Denn mit der Sonne kommt oft auch der Schreck: Huch, ist das staubig! Her mit Putzeimer und Fensterlappen! Doch Vorsicht: Hektik beim Großreinemachen ist keine gute Idee. Wie Unfälle beim...
Schlafen

Gesund schlafen: Die wichtigsten Tipps

Gute Nacht? Schön wär's! Statistiken zufolge leidet jeder dritte Deutsche an Schlafstörungen. Immer mehr Menschen haben Probleme damit, ein- oder durchzuschlafen. Schenkt man...
Zahnärztin in der Praxis Dr. Dr. Lingohr & Kollegen

Zahngesund durch das Jahr: Tipps zu Zahnpflege und Vorsorge

Jeder wünscht sich ein strahlendes Lächeln mit weißen, gesunden Zähnen. Das Problem: Der Mundraum ist sehr empfindlich und der Genuss von zuckerhaltigen Speisen und Nach...
Im Schokoladenwein werden Schokolade und Wein kombiniert. Zudem soll er helfen, möglichst ein Leben lang gesund zu bleiben

Schokoladenwein soll gegen Altern helfen

Die niederländische Firma ChocoWines hat jetzt einen laktose- und glutenfreien Schokoladenwein auf den deutschen Markt gebracht. In dem einzigartigen Produkt werden Wein und Schokolade...
In die Flohprophylaxe in der Wohnung muss auch die Umgebung des Haustieres einbezogen werden

Flohprophylaxe in der Wohnung: Staubsaugen allein reicht nicht aus

Die Flohprophylaxe in der Wohnung ist mit dem Staubsaugen allein nicht getan. Flöhe haben im Sommer zwar ihre Hochsaison, sie sind jedoch das ganze Jahr über aktiv und fühlen sich auch...
© javier brosch - Fotolia.com

Einfuhrverbot für Lebensmittel und Tieren aus dem Urlaub

Selbst wenn der Blick des Straßenhundes noch so treu sein mag: Es wird trotzdem dringend davon abgeraten, anhängliche Vierbeiner aus dem Urlaub mit nach Hause zu bringen. Auch von der Einfuhr von Lebensmitteln...
© Printemps - Fotolia.com

Rückkehr der Hausmittel: Was hilft bei Erkältung

Wer kennt die Situation nicht: Kaum wird das Wetter nass und ungemütlich, bahnt sich prompt die erste Erkältung an. Um die Symptome zu lindern, setzten viele wieder vermehrt auf alte...
© Maridav - Fotolia.com

Die besten Pulsuhren für den Fitnessfan

Der Markt für Herzfrequenzmessgeräte bietet ein breites Spektrum an verschiedenen Modellen für alle Leistungsstufen und jedes Budget. Vor dem Kauf einer Pulsuhr sollte sich der Fitnessfan daher sicher sein, welche Zusatzfunktionen er im Training braucht.

Gerüchte bei der Gewichtsmessung enttarnt

Moderne Analysewaagen geben neben der Gewichtsmessung über zahlreiche weitere Körperwerte Auskunft. Wir haben alle Gerüchte entarnt!

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Cover Beauty & Wellness 1/2022

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